실시간 뉴스 우리 콩으로 만든 전두유, 맛도 효과도 ‘일품’ 왕의 채소 ‘몰로키아’ 면역력 증진에 효과 더 달고 짜진 ‘배달 치킨’, 나트륨 함량 높아 새 학기 시작한 어린이에게 단백질 가득한 ‘한우 요리’ 육류 과다 섭취, 뇌경색 발생 위험 높여
실시간 병과 음식기사 [건강포토] 저염식으로 함께하는 건강식 체험2017/04/05 11:19 ▲ 서울시보라매병원은 지난달 30일 병원 대강당에서 동작‧관악구 지역주민 등 200여명이 참석한 가운데 ‘저염식으로 함께하는 건강식 체험 행사’를 성황리에 개최했다. [현대건강신문] 서울시보라매병원은 지난달 30일 병원 대강당에서 동작‧관악구 지역주민 등 2... 알은 작지만 항산화 성분 2배...프리미엄 야생블루베리2017/04/03 15:19 [현대건강신문=채수정 기자] 미국 대통령인 트럼프가 디저트로 챙겨 먹는다는 블루베리. 현대인의 필수과일로 손꼽히는 블루베리 중에, 알은 더 작으면서도 항산화 성분은 2배 더 많은 미국야생블루베리가 주목 받고 있다. 야생블루베리는 자연에서 야생하는 로우부시(Lowbu... 단 맛 설탕, 기억력·학습능력 낮추고 식탐 높여2017/03/28 21:06 [현대건강신문] 미국의 건강 전문지 ‘헬스’(Health)가 설탕 등 당류의 과다 섭취가 건강에 미치는 악영향 8가지를 선정해 발표했다. 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 ‘설탕을 먹을 때 당신 몸에서 일어나는 일’(This Is What Happens to Your Body When You Eat Sugar)이란 제목의 ... '나트륨 대항마' 칼륨 섭취 불충분...채소 섭취 늘려야2017/03/23 13:49 ▲ 한국인이 섭취하는 식품 중 칼륨 보충에 기여도가 높은 식품군(群)은 채소였다. 채소의 기여도는 전체의 28∼33%로, 하루 전체 칼륨의 약 1/3을 채소를 통해 섭취하는 것으로 나타났다. [현대건강신문=여혜숙 기자] 우리나라 성인의 하루 칼륨 섭취량이 정부가 정한 칼... “요양원 생활 노인 영양실조로 병원 온다”2017/03/16 17:35 ▲ 16일 열린 토론회에서 한국보건산업진흥원 김초일 연구위원은 “65세 이상 노인들은 탄수화물 이외의 모든 경우에 현저하게 낮았다”며 “주로 지방, 비타민, 무기질에서 큰 차이를 보이며 여성의 경우에 더욱 차이가 두드러진다”고 밝혔다. 홀로 사는 노인 증가해... 과일 채소 많이 먹으면 무릎관절 통증 줄어2017/03/16 09:09 ▲ 차병원 차움 가정의학과 이지연 교수가 국립의료원, 서울대학교, 연세대학교 교수팀과 함께 진행한 연구에서 채소, 과일 내에 항산화, 항염증, 면역조절 물질들이 시너지 효과를 내 무릎 관절염의 통증을 완화시킬 수 있다고 나타났다. 대규모 데이터 통해 채소·과... 중금속 함량 높은 아마씨드, 과다섭취시 주의2017/03/08 16:06 ▲ 조사대상 42개 중 30개 곡물류에서 납, 카드뮴 등 중금속이 검출되었고, 이 중 아마씨드는 조사대상 6개 전 제품에서 카드뮴이 타 곡물에 비해 상대적으로 높게 검출되어 기준마련이 필요한 것으로 나타났다. (자료제공=한국소비자원) [현대건강신문=채수정 기자] 렌... 만성콩팥병 환자 소금 섭취 줄이면 혈압 낮아져2017/02/23 15:59 ▲ 만성콩팥병 환자가 소금 섭취를 줄이면 혈압을 개선하고 몸 안에서 과도한 체액 보유를 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 식품 중 소금이 들어간 양을 표시한 나트륨 섭취표. [현대건강신문=여혜숙 기자] 만성콩팥병 환자가 소금 섭취를 줄이면 혈압을 개선하고 ... 인삼, 기억력 향상‧스트레스 개선 효능 입증2017/02/14 20:55 ▲ 인삼에는 새 학기를 맞는 학생에게 도움 되는 학습기억력 향상과 스트레스 개선 효과뿐만 아니라 어른에게 좋은 다양한 효능이 있다. 농촌진흥청은 최근 10년 동안 발표한 연구결과를 바탕으로 인삼의 과학적인 효능을 제시했다. 농협에서 마련한 인삼 특선 판매장을 ... 저소득층 나트륨섭취량, 더 높아...고혈압·당뇨로 이어져2017/02/09 08:37 ▲ 소득이 가장 낮은 집단(소득 하위 25%)의 1일 평균 나트륨 섭취량은 3,251mg으로, 소득이 가장 높은 집단 섭취량인 3,217mg보다 34mg 더 많이 먹었다. 소금으로 따지면 1일 평균 85mg 더 먹는 결과다. [현대건강신문=박현진 기자] 소득이 높을수록 싱겁게 먹고 낮을수록 짜게 ... 처음12345678910다음 마지막
![[건강포토] 저염식으로 함께하는 건강식 체험](http://www.hnews.kr/data/news/1704/100x75/2948632094_0yQdFbO6_EB8C80ED919CEC82ACECA784_EC8898ECA095_copy.jpg "[건강포토] 저염식으로 함께하는 건강식 체험")
