기사제목 어린이 비만예방! 엄마와 함께하면 쑥↑
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어린이 비만예방! 엄마와 함께하면 쑥↑

기사입력 2011.06.21 14:25
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식약청, 어린이 비만예방을 위한 부모교육 실시

어린이 비만예방을 위해서 식약청이 서울시교육청, 대한소아과학회와 공동으로 부모교육을 실시했다.

식품의약품안전청은 21일 어린이 비만예방과 식생활관리 실천문화 확산을 위한 부모교육을 양재동 서울교육문화회관에서 개최됐다.

식약청에 따르면, 우리나라 어린이의 비만율은 2008년 11.2%에서 2009년 13.2%, 2010년 14.3%로 매년 증가하고 있다.

식약청은 아동 비만의 40%, 청소년 비만의 70%가 성인비만으로 이어질 가능성이 매우 높은 만큼 어릴 때부터 올바른 식습관 형성과 적당한 운동 등을 통해 건강한 체중을 유지해야 한다고 설명했다.

또 식약청은 건강한 체중 유지를 위해 온 가족이 함께 ▲매끼 일정한 시간(언제)에 ▲정해진 장소(어디서)에서 ▲가족이나 친구(누구와)와 ▲영양소가 골고루 들어있는 음식(무엇을)을 ▲조금씩 천천히(어떻게) ▲건강하고, 키도 크고, 멋지게 자라기 위한(왜), 우리 아이 건강의 ‘6하 원칙!’ 한번 실천할 것을 강조했다.

한편, 이번 부모교육에서는 대한소아과학에서 만든 비만예방 체조 시연과 비만예방과 식생활습관 소개, 비만예방의 치료 등을 주내용으로 정보를 제공했다.

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